業務部の三浦です。

巷ではヤクルト１０００というのが大人気みたいですが、１本150円もしますし、そもそも簡単に手に入りませんし、糖分も多いので続けられないな・・・と思って試していません。

その代わりに1年ほど前から「強力わかもと」を服用するようになりました。

ビール酵母や消化酵素が含まれているのは有名ですが、実は乳酸菌も含まれています。

ビール酵母だけにシンプルに期待したいならエビオスの方が良さそうですが、乳酸菌ブームにかられて強力わかもとにしました。

効果は、胃もたれや消化不良が少なくなった気はしますね。

睡眠も良くなったような気もします。（プラシーボ効果な気もします）

先日、わかもと製薬が業績を公表していましたが、ヤクルト1000効果なのかはやり売れ行きは好調みたいですね。

1回9錠を3回服用なのでそれがちょっと難儀ですが、手軽なのでこれからも続けて行こうかなと思います。