業務部の大空です。

 

今年も既に1ヵ月が過ぎようとしていますが、仕事やプライベートで新年の抱負を立てた方は順調に日々過ごせていますでしょうか。

3日坊主にならないためには、

・なるべく具体的な目標を

・ポジティブな言葉で考える

・自分の本当にやりたいことを目標にする

・定期的に見直す

というあたりを意識すると良いようですが、なかなか思うようには行きません。

毎日○○する、などど張り切ると上手くいった試しがないので、できる範囲で努力していくこと、なるべく丁寧に生活するように心がけようと思います。