淀川労務協会 の大空です。
関西も梅雨入りとなりました。
気温や湿度の変化が大きく、なんとなく体も重いような気がします。
気のせいというわけでもなく、この時期は体温の調整がうまくいかずに
体調を崩したり、気分の憂鬱さ、体のだるさや疲れ、風邪をひきやすい、
頭痛や食欲振などの体調変化が起こることが多いようです。
他にもカビが気になったり、洗濯物が溜まってしまったり・・と、
マイナスなことばかり考えてしまいがちですが、その分たまに晴れ間があると
よりいっそう気持ちがいいものです。
また、この時期は紫陽花や菖蒲など、花がきれいな季節でもあります。
綺麗な花を眺めて気分転換をしつつ、ジメジメした季節を乗り切りたいと思います。