業務部の吉本です。

早いもので年末が近づいてまいりました。年初に目標を立てた方も多いのではないかと思いますが、1年振り返りまして達成度はいかがでしょうか。

私は2022年の目標として健康維持のために日々運動することを2022年の目標としておりましたが、まずまずの達成できたように思います。トレーニングジムや自宅で筋トレに励み、動ける身体を取り戻しつつありますし、習慣的に運動するようになると、体調を崩すことも少なく健康維持につながったと感じます。

趣味の野球やゴルフでも若手に負けぬよう動ける40代を目指し、日々精進していければと思います。