情報システム部の野山です。 

朝晩は涼しくなり、日中も過ごしやすい日が増えてきました。秋の訪れを感じるこの時期は、スポーツの秋、読書の秋、そして何より「食欲の秋」を楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 

秋は新米や旬の果物、秋刀魚など、おいしい食べ物が数多く店頭に並ぶ季節です。しかしその一方で、10月からは多くの食品の値上げが予定されており、「食欲の秋なのに、家計には少し厳しい秋になりそう」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。 

とはいえ、秋には旬の食材が豊富にあります。旬の食材は栄養価が高く、比較的手頃な価格で購入できることも多いため、上手に取り入れながら季節の味覚を楽しみたいものです。 

季節の変わり目ですので体調にも気を付けながら、実り多い秋をお過ごしください。