2021.05.25 スタッフブログ 歩数 業務部の田島です。 先日スマートフォンの歩数アプリを見ました。 一昨年は1日平均6000歩程度だったのですが、昨年は約5100歩になっており今年に入ってからはさらに減って約4900歩と外出自粛の影響やテレワークの導入で以前より歩かなくなりました。 6000歩は無理でも1日5500歩くらいまでには戻したいのでお昼休憩に散歩をしたり、帰宅時に1駅前で降りて歩いてみたりしています。 気分転換として楽しみながら無理なく続けていきたいです。 前へ 一覧 次へ その他のスタッフブログ 2024.10.01 スタッフブログ 秋? 2024.09.30 スタッフブログ どっち派ですか 2024.09.27 スタッフブログ 関西マーチングコンテスト2024