来る梅雨入りに備えて

業務部の大久保です。

最近、天気が良くない日が多いように思います。出勤時に曇っていたり雨が降っていたりすると、何となく気持ちがすっきりとしないことが多いです。休日に一日家にいる時でもそうです。

天候に体調や気分が左右されるのは「気象病」といって、気圧や湿度、急な温度の変動によってそのような不調が現れるのだそうです。

そこで、間もなくやってくる梅雨に備えて、雨の続く時期を快適に乗り切る方法を考えました。

・お気に入りのレイングッズを見つける

傘やレインシューズ等、可愛いものがたくさん出ていますよね。

・雨の日に似合うお気に入りの曲を見つける

雨についての歌はたくさんありますが、自分だけのテーマソングを見つけるのが良いと思います。

・その時期だから楽しめるイベントへ出かける

私は、毎年紫陽花を見に行くのを楽しみにしています。

憂鬱な梅雨も工夫次第で楽しく乗り切ることができそうです。是非試してみて下さいね。