業務部の竹田です。

昨日辺りから急に朝晩が涼しくなりましたね。

私は大阪に比べると少し寒い地域に住んでおりまして、昨日のお昼は28℃程あり、「暑い・・・・」と感じていたのですが、夕方頃から肌寒くなり、夜には16℃の表示になっていました。

そうなるともう涼しいを通り越して「寒い・・・・」という段階に一気に進んでしまったような感覚でした。

ここ数年季節の変わり目になると必ず鼻の調子が悪くなるのですが、今朝から早速鼻水鼻づまりが発生しています。1日で症状が出てしまうか・・・と落胆しておりますが、ネットで調べたところ、このような症状は寒暖差アレルギーと呼ばれているようです。

特にアレルギー源があるわけではなく、造語のようですが、寒暖差で自律神経が誤作動を起こして症状が出るようです。

私の場合、ここからほぼ確実に副鼻腔炎になる体質ですので、2週間程辛い時期が続きますがそれももう慣れっこ？ですので普段と変わらず仕事に勤しみたいと思います。

季節の変わり目は体調不良だけでなく、五月病のような精神的不調を感じられる方も多いようですので、皆様も不調の時は無理をせずにお身体をご自愛ください。