業務部の吉本です。
少し前のことになりますが、次女が小学校の体育で負傷し、学校から連絡があり妻が迎えに行き病院へ搬送することになったのですが、検査結果は半月板損傷と不全骨折でした。
原因ははっきりしませんが、この怪我をする前1ヶ月程、体育の課題で縄跳びにはまり、朝食後・休み時間・放課後・帰宅後と常に二重飛びを中心に縄跳びをしている状態で膝を酷使していた中、深くしゃがみこんだ際に発症したのではとのことです。
興味を持ったことに集中して取り組む姿勢は褒めてあげたいところですが、やり過ぎはよくないということかとも思います。適当・いい加減という表現は一般的に悪い方に捉えられがちですが、ちょうど良い・適度という意味もありまして私個人的には好きな表現です。
何事もやり過ぎ・頑張り過ぎにならず、たまにはちょうど良いという意味で適当にしていくのもいいのではないでしょうか。